7/26 ぎっくり腰

元々腰が弱いのだが、久しぶりにぎっくり腰になってしまった。朝、出がけに靴を履き終わった瞬間、あの「グキ」といういやな音が。今回のぎっくり腰は軽症だが、ぎっくり腰に変わりはなく、何かにつけ腰に鋭い痛みが走るので、普段の生活が急に不便になる。ぎっくり腰は、普通は1～2週間すると自然に治るのだが、今回も我慢の日々が続く。